Hơi thở nông là bị gì?

(VOH) - Thở nông, thở hụt hơi là tình trạng xảy ra phổ biến ở nhiều người. Thực tế, có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này, nhưng chủ yếu là do bạn chưa biết cách thở đúng.