Thời gian ngủ trưa bao lâu là đủ?

Name: Thời gian ngủ trưa bao lâu là đủ?
Uploaded: 2020-12-02T17:15:32
Duration: PT2M32.206S
Channel: VOH
Description: (VOH) - Giấc ngủ trưa là 'quãng nghỉ' trong một ngày dài làm việc, giúp tái tạo năng lượng. Tuy nhiên nên ngủ trưa bao nhiêu là đủ?

Wednesday, 12/2/2020, 5:15 PM GMT+7| Hỏi đáp sức khỏe

(VOH) - Giấc ngủ trưa là 'quãng nghỉ' trong một ngày dài làm việc, giúp tái tạo năng lượng. Tuy nhiên nên ngủ trưa bao nhiêu là đủ?

VOH

mất ngủPhòng mạch FM

Thời gian ngủ trưa bao lâu là đủ?

VIDEO CÙNG CHUYÊN MỤC

[LIVESTREAM] Mùa covid, dinh dưỡng như thế nào cho cơ thể?

LIVESTREAM: Phụ nữ khó cảm xúc, phải làm sao?

[LIVESTREAM] Lợi ích của thuốc kết hợp trong điều trị cảm lạnh, cảm cúm ở người lớn

LIVESTREAM: Mất tự tin "Chuyện ấy" sau sinh

[LIVESTREAM] Thoái hóa khớp gối

[LIVESTREAM] Vắc-xin và những điều cần biết

[LIVESTREAM] Những thắc mắc thường gặp về cảm và cúm

[LIVESTREAM] Giải pháp hữu hiệu bảo vệ sức khỏe gia đình trong mùa dịch

[Livestream] Giãn phế quản là gì? Chuẩn đoán và điều trị

LIVESTREAM: Viêm phụ khoa khi mang thai

[LIVESTREAM] Sử dụng thuốc để điều trị cảm lạnh - cảm cúm sao cho đúng?

[LIVESTREAM] COVID 19 và những câu hỏi

[LIVESTREAM] Mùa covid, dinh dưỡng như thế nào cho cơ thể?

LIVESTREAM: Phụ nữ khó cảm xúc, phải làm sao?

[LIVESTREAM] Lợi ích của thuốc kết hợp trong điều trị cảm lạnh, cảm cúm ở người lớn

LIVESTREAM: Mất tự tin "Chuyện ấy" sau sinh

[LIVESTREAM] Thoái hóa khớp gối

VIDEO NỔI BẬT

LIVESTREAM: BÔNG LÚA VÀNG - Vòng gieo hạt - 24/7/2021

AS Roma 5-2 Debrecen (Giao hữu quốc tế 2021)

Juventus 3-1 Cesena (Giao hữu quốc tế 2021)

Numancia 1-1 (Pen 4-5) Atletico Madrid (Giao hữu CLB 2021)

Rangers 2-1 Real Madrid (Giao hữu quốc tế 2021)

Queens Park Rangers 4-2 Manchester United (Giao hữu quốc tế 2021)

Gương học tập và làm theo tư tưởng, đạo đức, phong cách Hồ Chí Minh - 27/7/2021 (phần 3)

Gương học tập và làm theo tư tưởng, đạo đức, phong cách Hồ Chí Minh - 28/7/2021 (phần 3)

LIVESTREAM: BÔNG LÚA VÀNG - Vòng gieo hạt - 24/7/2021

AS Roma 5-2 Debrecen (Giao hữu quốc tế 2021)

Juventus 3-1 Cesena (Giao hữu quốc tế 2021)

Numancia 1-1 (Pen 4-5) Atletico Madrid (Giao hữu CLB 2021)

Rangers 2-1 Real Madrid (Giao hữu quốc tế 2021)

VIDEO MỚI

Gương học tập và làm theo tư tưởng, đạo đức, phong cách Hồ Chí Minh - 28/7/2021 (phần 2)

Gương học tập và làm theo tư tưởng, đạo đức, phong cách Hồ Chí Minh - 28/7/2021 (phần 1)

Gương học tập và làm theo tư tưởng, đạo đức, phong cách Hồ Chí Minh - 27/7/2021 (phần 2)

10 mẹo giúp bạn chọn màu sơn nội thất đẹp, hài hoà nhất

Người mệnh Kim khi xây nhà, mua nhà cần chú ý gì?

Người mệnh mộc cần nắm rõ điều gì khi xây nhà?

Thổi hồn vào căn nhà bằng phong cách Rustic

Gương học tập và làm theo tư tưởng, đạo đức, phong cách Hồ Chí Minh - 27/7/2021 (phần 1)

Gương học tập và làm theo tư tưởng, đạo đức, phong cách Hồ Chí Minh - 28/7/2021 (phần 2)

Gương học tập và làm theo tư tưởng, đạo đức, phong cách Hồ Chí Minh - 28/7/2021 (phần 1)

Gương học tập và làm theo tư tưởng, đạo đức, phong cách Hồ Chí Minh - 27/7/2021 (phần 2)

10 mẹo giúp bạn chọn màu sơn nội thất đẹp, hài hoà nhất

Người mệnh Kim khi xây nhà, mua nhà cần chú ý gì?