Thời gian ngủ trưa bao lâu là đủ?
Thứ Tư, 02/12/2020, 17:15 (GMT+7)
(VOH) - Giấc ngủ trưa là 'quãng nghỉ' trong một ngày dài làm việc, giúp tái tạo năng lượng. Tuy nhiên nên ngủ trưa bao nhiêu là đủ?
(VOH) - Giấc ngủ trưa là 'quãng nghỉ' trong một ngày dài làm việc, giúp tái tạo năng lượng. Tuy nhiên nên ngủ trưa bao nhiêu là đủ?